Parabéns! Agora você vai se livrar da dor nas costas e blindar a sua lombar de uma vez por todas!
Chegou a hora de render mais com muito menos esforço para evitar o tipo de lesão muscular que mais afasta atletas do esporte: a lombar travada.
COMO ACESSAR O MÉTODO BLINDA LOMBAR
Verifique o seu e-mail. O mesmo endereço que cadastro na hora da compra. Vamos enviar uma mensagem com todas as instruções de acesso, login e senha.
Acesse nosso portal de treinos, a PROWOD. Uma plataforma criada para você ter a melhor experiência com o Método Blinda Lombar
Faça seu acesso utilizando o login e senha enviados pelo e-mail.
Pronto! Comece a usar o Método Blinda Lombar.
Após os primeiros treinos você notará:
1.
Melhor estabilização em exercícios com cargas altas e aumento das suas cargas.
2.
Seus músculos vão demorar mais para fadigar e isso vai melhorar seu desempenho.
3.
Prevenção contra lesão através do fortalecimento que evita a compensação de grupos musculares.
IMPORTANTE: Faça cada movimento concentrado, com calma e não menospreze nenhum exercício. Caso você não saiba como realizar algum movimento, basta clicar no nome do exercício para acessar o vídeo demonstrativo.
DÚVIDAS?

Se você tiver qualquer dúvida em relação aos treinos, basta enviar sua pergunta na seção Dúvidas no final de cada aula e eu mesmo ou alguém da nossa equipe de especialistas responderá o mais breve possível.

Qualquer questão relacionada ao seu acesso ou compra poderá ser facilmente resolvida por nossa equipe através do e-mail suporte@prowod.com.br

Vai pra cima! Bons treinos!

Henrique Paulo – CREF 020001/RJResponsável Técnico

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É importante consultar seu médico de confiança antes de iniciar qualquer atividade física. O produto vendido neste site não deve ser interpretado como uma promessa ou garantia de resultados.

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